• 2015-07-09· 舌尖上的健康:喝奶太多会增加死亡风险?

       奶制品是优质的蛋白来源,富含人体必需的营养成份,如烟酸,核黄素,维生素A、D和B12,以及钙、磷、钾和镁等微量元素。牛奶一直以来都被认为是有益健康的饮品。2014年,英国医学杂志发表的研究显示,每天喝牛奶3 ... [详情]
  • 2015-07-09· 皮肤黑不易患癌吗?盘点癌症八大谣言

       最新数据显示,十年来我国癌症的发病率呈上升趋势。癌症的凶残,让人们尤为关注五花八门的防治方法。其中,有的半对半错,有的纯属谣言,并在网上疯传,引起不少恐慌,还有一些人照做,严重威胁生命。为此,小编 ... [详情]
  • 2015-07-07· 女人要多吃三种蛋

       鸡蛋:鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂,进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱,具有防止皮肤衰老,使皮肤光滑美艳的作 ... [详情]
  • 2015-07-07· 这种鱼堪比补肾药

       天上斑鸠,地上泥鳅的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美,而水中人参的称号则是对其营养价值的肯定。从中医的角度讲,泥鳅有很高的药用价值,能补中益气、养肾生精。非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用, ... [详情]
  • 2015-07-07· 强致癌食物黑名单曝光

       强致癌食品的七大黑名单,具体是哪几种食品呢?这个我觉得大家应该不太清楚,虽然现在人们越来越重视健康了,但是对一些问题还是存在着误区的,于是我会尽所能来帮助你,希望能够提供您所需要的东西鈥︹δ壳八...... [详情]
  • 2015-07-07· 早餐决定寿命长短

       俗话说:一日之计在于晨。可很多人早晨宁愿花时间赖会床,或者精心梳洗打扮,也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。近日,某健康网站发起的早餐营养状况调查结果显示,国人普遍存在不吃早餐、早餐吃太快、早餐不营 ... [详情]
  • 2015-07-07· 男人喝酸奶的特殊功效

       众所周知,酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等,不过,科学家们为酸奶的好处又加上了一条鈥斺斨浴Q芯咳嗽蔽搜芯克崮毯头逝种涞墓亓40只雄性白鼠和40只雌性白鼠进行研究。研究人员把白鼠的饮...... [详情]
  • 2015-07-07· 为何一直提倡早餐吃燕麦

       燕麦具有低糖高能的特点,是世界公认的高营养杂粮之一,深受现代人的欢迎。经常食用,有许多意想不到的功效。改善免疫系统。燕麦中丰富的β葡聚糖能改善免疫系统,有效抗击病毒、细菌和寄生虫,从而提高人体...... [详情]
  • 2015-07-07· 专家:有机食品也会有农残?

       最近几年,有机食品越来越流行,很多人到超市买东西也只挑有机。而商家也趁机大肆宣传有机食品不使用化学添加物、纯天然、更营养更安全,不少消费者趋之若鹜。不过,有机食品是不是真的更好呢?它值得人们的爱吗 ... [详情]
  • 2015-07-07· 3种食物让肿瘤疯长

       在日常生活中,可能一些小细节不注意或许就成了引起肿瘤的导火索。那么,预防肿瘤我们要注意什么?哪些东西不能吃,一起来看看吧。3大食物吃了当心得肿瘤1、过食温热性食物所谓的温热性食物,一是指直接感受到的 ... [详情]
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