• 2015-03-26· 中医教你春季如何祛湿

       现代人少动、多吃、熬夜、压力大,也会造成肠胃消化功能受阻,水分代谢失调。湿气,被视为引发及恶化疾病的关键。在正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯不良 ... [详情]
  • 2015-03-26· 总想买买买? 可能只是因为你饿了

       如果让一个饿鬼来点菜,需要打包的可能性也许会大大增加;而饭前去超市采购的话,你往往会不知不觉间买下一大堆食物,然后眼睁睁看着它们在冰箱里变蔫发馊。人在饥饿状态下,似乎总会变成饿死鬼。那么,肚子的饥 ... [详情]
  • 2015-03-26· 朋友圈被面膜刷屏 见效越快越要当心添加物

       如今微信朋友圈几乎被面膜扫屏,其中不乏亲身做模特,为自己推荐的产品直接代言者。适逢春天气候干燥,又是爱美者喜欢贴面膜的季节。于是,各类面膜搭载着友谊与信任,飞到了众多爱美人士的脸上,使用一段时间之 ... [详情]
  • 2015-03-26· 好莱坞全是“骗子” 明星推荐的食物不健康

       扒明星同款这件事对于粉丝而言可谓乐此不疲,除此以外,大家也热衷于扒吃什么。特别是好莱坞明星,他们对此倒挺大方,天天用手机对着食物一通狂拍,然后发到社交网络上,然后此吃的必火!不过对于崇尚健康的好莱 ... [详情]
  • 2015-03-26· 瘦身禁嘴太痛苦?教你多吃多喝也能瘦

       晨练+早餐吃甜食+饭前喝温水+一天吃N顿饭鈥︹Φ比唬獠皇窃龇实氖侄危饪墒钦慕】狄常梦颐窃诔猿院群戎杏涤型昝郎聿模〈由钕肮呱隙砸诚率挚杀饶忝刻觳辉趺闯远鳎龅盟蛔啪跻煤芏唷D阋...... [详情]
  • 2015-03-26· 瘦不一定健康!别让自己成了“泡芙人”

       现在的人或许太过强调体重的重要。事实上,一个人健康与否,体重只是其中一项因素。外表看起来很瘦的人,其实很可能很不健康。根据美国《时代》杂志报导,现代人有很多属于泡芙人(skinny fat),虽然看起来体重 ... [详情]
  • 2015-03-26· 民间减肥偏方大全

       下面编辑介绍民间减肥偏方大全,都非常简单,且效果不错。想减肥的人赶紧学习学习吧。1、地瓜排毒餐减肥法地瓜和白米饭比例为二比一,大约是吃两口地瓜,吃一口白米饭,然后搭配二种蔬菜一种水果,除非体质过寒否 ... [详情]
  • 2015-03-26· 清晨是减肥的最佳时间

       一年之计在于春,一天之计在于晨,减肥的最佳时间也是早晨,清早做好了就能开启一天的瘦身活力。并且,最近一项研究表明,每天早上起来晒太阳能帮助降低食欲、减少热量摄入。1 早起的好处:让代谢及早进入高燃脂 ... [详情]
  • 2015-03-26· 脂肪堆在哪儿更伤身

       人人都知道肥胖有害健康。然而,为何有些人虽然肥胖,却依然健康,有些人却浑身是病?据美国《华尔街日报》最新报道,研究人员发现,脂肪种类的不同及堆积地方的不同,对健康的影响也会有所差异。脂肪有两种颜色 ... [详情]
  • 2015-03-25· 如何健康睡觉?这些睡眠知识不可不知

       我们不知道为什么要睡觉睡觉是很寻常的事,可也极为神秘,至今为止,科学家们仍然搞不清楚人为什么要睡觉。为了适应残酷的自然环境,我们的生理活动通常都有明确的目的,例如吃饭、繁殖的目的就是为了生存和散播 ... [详情]
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